Søvnforstyrrelser er svært utbredt i befolkningen. Insomni er den vanligste søvnforstyrrelsen med en forekomst på omkring 10-20 % [1, 2]. Forekomsten ser ut til å være økende i befolkningen [1]. Blant pasienter på venterommet hos norske fastleger er forekomsten så høy som rundt 50 % ifølge to tidligere studier [3, 4]. Insomni utgjør en risikofaktor for utvikling av psykiske lidelser [5] og ...